Wczytywanie…
Edu Lifestyle
8 minut czytania
245 wyświetleń

Czy minimalizm jest dla ciebie? Zacznij od małych kroków

Minimalizm to filozofia życia ukierunkowana na umiar, świadomość i odzyskanie radości z codzienności. Stereotypowo kojarzy się ona z brakiem rzeczy i spaniu na samym materacu, ale w tej idei, paradoksalnie, chodzi o coś znacznie więcej. Każdy z nas może ulepszyć swój styl bycia i odnaleźć w minimalizmie coś dla siebie. Zaczynając od małych kroków, które przybliżamy w poniższym tekście.

Posprzątaj przestrzeń wokół i stwórz swoje wymarzone miejsce

1

W minimalizmie chodzi między innymi o to, aby odzyskać dotychczasową przestrzeń i  móc odetchnąć w miejscu, w którym po prostu będziemy się dobrze czuć. To ty definiujesz, co jest ci potrzebne do życia i nie musisz od razu pozbywać się całego swojego dobytku. 

Zastanów się: czy wszystko, czym się otaczasz, naprawdę jest ci potrzebne? Czy przynosi ci radość, a może rodzi frustrację i stres? Czy kolekcja kilkudziesięciu miseczek zalegających na blatach jest ci niezbędna do życia w takim stopniu jak przestrzenna kuchnia, gdzie możesz swobodnie gotować i spożywać posiłki? Czy kolejny zbędny bibelot nie zajmuje miejsca na inspirujące książki, które zawsze chciałeś przeczytać lub zdjęcia przywołujące dobry nastrój? 

Spokojnie odpowiedz sobie na te pytania i dzień po dniu oczyść dom lub mieszkanie. Niepotrzebne rzeczy możesz oddać potrzebującym, sprzedaż na aukcji internetowej lub przekazać znajomemu. Zobaczysz, że w uporządkowanej przestrzeni będziesz prowadzić bardziej świadome, mniej stresujące życie. 

Unikaj “przydasiów” 

Każdy chyba zna “przydasie”: Nie wyrzucam tego, bo jeszcze się przyda!; Nie jest mi to pilnie potrzebne, ale kupię, bo jest tanie i może się sprawdzi. Warto zacząć kontrolować takie impulsy. 

Może ci w tym pomóc prosta metoda. Zapakuj wszystkie tego typu rzeczy do kartonów i wynieś na przykład do piwnicy. Daj sobie rok. Jeśli okaże się, że przez ten cały czas do pudeł nie zajrzałeś/aś ani razu, to masz odpowiedź: te “przydasie” na pewno się nie przydadzą. O tych wnioskach pamiętaj, robiąc zakupy w przyszłości. 

Oszczędzaj na to, co naprawdę wartościowe 

Pewne greckie przysłowie mówi: Inteligencję człowieka można zobaczyć w tym, jak zarabia pieniądze. Jego mądrość w tym, jak je wydaje. 

Chyba każdy z nas wie, jak trudną sztuką jest oszczędzanie pieniędzy. W istocie  to kwestia wypracowania nawyków. Nie jest też prawdą, że żeby oszczędzać, trzeba być bogatym. Zachcianki przy kasie, które po przyjściu do domu okazują się kompletnie nieprzydatne? Subskrypcje usług, z których nie korzystasz, ale które są “w razie czego”? Podczas jednego miesiąca podsumuj sobie wszystkie te wydatki. Będziesz zaskoczony/a jak wiele pieniędzy można zaoszczędzić.  

Oszczędzanie uczy cierpliwości i jest nagradzane. Zamiast wydawać na kolejne szpargały, możesz zaoszczędzić na coś droższego, na co jakoś nigdy nie było pieniędzy. Może to być spełnione marzenie albo kurs zawodowy, który da ci nowe kompetencje. Na pewne rzeczy po prostu warto poczekać. 

Wielorazowe i uniwersalne zamiast jednorazowych i do niczego


wielorazowe

Proekologiczne postawy warto rozwijać w sobie każdego dnia. Między innymi poprzez szukanie przyjaznych środowisku zamienników. 

Warto zaopatrzyć się w  wielorazowy kubek (termiczny lub nie), który może ci posłużyć na wiele sposobów. Na co dzień, gdy wszystkie inne kubki poszły do zmywarki. Na wyjeździe, gdy nie chcesz zużywać jednorazowych naczyń. Na kempingu. W drodze do pracy, gdy kupujesz kawę na stacji. 

W kuchni łatwo możesz wyeliminować papierowe ręczniki, serwetki i ścierki. Kupując te materiałowe, szybko zredukujesz dużą ilość odpadów. Lniane ścierki możesz wykorzystywać na wiele sposobów, są higieniczne i przyjazne środowisku. Bawełniane czy satynowe serwetki będą eleganckim nakryciem stołu i posłużą o wiele dłużej niż podczas jednego tylko posiłku. Pamiętacie wielorazowe chusteczki higieniczne? Słusznie wracają do łask i są postrzegane nie tylko jako ekologiczne, ale też modne, a nawet luksusowe. 

Lubisz czytać e-booki? Czytnik z e-papierem sprawdzi się nie tylko do czytania książek, ale też do przeglądania dokumentów (nie trzeba drukować), czarno-białych ilustracji czy wertowania czasopism w formie cyfrowej. A to wszystko za pomocą jednego urządzenia, które możesz mieć przy sobie niemal zawsze i wszędzie. 

To tylko przykłady. Chodzi o to, by w prostych i uniwersalnych rzeczach znaleźć wiele zastosowań i nie gromadzić w nieskończoność.  

Kupuj mniej, ale lepszej jakości

Ta rada dotyczy wszystkiego: od ubrań, przez jedzenie, aż po wybór innych odpowiednio opakowanych, jakościowych produktów. Tanie, kiepskie gatunkowo artykuły szybko się psują i trzeba je wymieniać na nowe. A to generuje odpady. Tymczasem lepsza jakość to często dłuższa żywotność. 

Poza tym jest jeszcze jedna kwestia, odnosząca się do tego, w jaki sposób powstają dobra. Te nieco droższe, za to lepsze marki z reguły przestrzegają zasad etyki produkcji. Te firmy dążą do tego, by ich działania przynosiły jak najmniejsze szkody środowiskowe. Tak jest w SILBO, w którym utrzymujemy najwyższe standardy, chcąc ograniczać emitowanie szkodliwych substancji. Dlatego nasze opakowania są biodegradowalne i zadrukowywane  przy użyciu bezpiecznych farb wodnych. Druk wodny degraduje się wraz z opakowaniem kompostowalnym w sposób neutralny dla gleby i atmosfery. 

Co warto odrzucić w pierwszym kroku? Poliester, akryl, PVC. Zamień plastik na ekologiczne folie, papier lub drewno. Pozbądź się syntetycznej bluzki na rzecz takiej wykonanej z lnu lub wiskozy. Wybieraj w sklepie opakowania oznaczone certyfikatami kompostowalności i potwierdzającymi pochodzenie surowca. . Zobaczysz, jak szybko zrozumiesz ten schemat.

Zobacz również:

O firmie

Silbo – eksperci w produkcji opakowań. Mając 20 lat doświadczenia w branży. Wspieramy ochronę środowiska na wielu płaszczyznach, między innymi poprzez kreowanie nowych, biokompostowalnych standardów w dziedzinie produkcji opakowań. Skupienie na innowacjach, ekologii oraz kwestii jakości są głównymi wartościami na których jest oparta działalność SILBO.

Zobacz więcej

background image background image

Otrzymane certyfikaty

certificate certificate certificate certificate certificate certificate certificate certificate